Több mint tizenöt éve vezetek csoportos órákat és egyéni foglalkozásokat, az utóbbi néhány évben pedig online edzéseket is tartok. Számomra mindig magától értetődő és alapvető örömforrás volt a mozgás, a sportolás, és ezt az érzést szeretném átadni a hozzám fordulóknak is. Azt tapasztaltam, hogy mindenki számára megtalálható az az edzésforma, amely nem nyomasztó kötelesség, hanem valódi élvezet, és szeretnék minél többeknek segíteni abban, hogy megtalálják és beépítsék a hozzájuk leginkább illő mozgást a mindennapjaikba, akár speciálisabb fitneszcéljaik elérése, akár az általános jóllétük érdekében. Ennek megfelelően az edzések anyagát többféle mozgásrendszerből állítom össze. Az edzéstervet, gyakorlatokat mindig a résztvevők igényeihez és lehetőségeihez igazítom, legyen szó kezdőkről, újrakezdőkről, haladóbbakról, vagy idősebbekről, és fontosnak tartom, hogy mindenki sikerélménnyel távozzon az edzésekről, érezze, hogy tett valamit a saját fejlődéséért.
Általam tartott óratípusok: pilates, flow jóga, Hatha jóga, intervall edzés, cardio box, alakformáló, mobility flow, port de bras, személyi edzés
Tanulmányaim: A core-stabilizáció mítosza – Feövenyessy Akadémia, Hatha jóga oktató – Samadhi Jógastúdió, Port de Bras oktató – Fitline Education, Modern tánc oktató, Pilates oktató – IWI Nemzetközi Fitnesziskola, Testépítés és fitness sportoktató – BSZSZ, Aerobic sportoktató – BSZSZ
Jóga & Pilates & Mozgás 